Papas de aveia com cacau magro
Hoje o pequeno almoço foi gulosoo, mas sempre dentro da gama saudável, simples rápido e muitoo saboroso.
Ingredientes:
*2 c.sopa rasas de flocos de aveia (20g)*100 ml leite magro/ bebida vegetal
*2 morangos médios
*1 c. chá de cacau magro
Modo de confeção:
Colocar num taça própria para ir ao microondas a aveia com o leite. Deixar a aveia cozinhar e ir mexendo. De seguida adiciona-se o cacau e mexe-se bem. Coloca-se novamente no microondas por 30 segundos. Acompanha-se com morangos frescos.Rendimento: 1 porção
Informação nutricional
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